personnePosé par : Manolo MEn : dimanche 6 décembre 2020 commentComment : 0 favoriteLikes : 207 
8 fruits exotiques du monde
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Les fruits sont des aliments qui contiennent des antioxydants naturels bénéfiques pour la santé. Ils fournissent de nombreux minéraux et vitamines qui prennent soin de votre système digestif, hydratent votre corps et vous purifient des toxines.
Depuis tiendadefruta.com nous vous recommandons toujours de consommer des fruits de proximité et surtout de saison, de cette façon vous soutiendrez l’économie locale et obtiendrez plus de fruits frais.
Parmi les fruits les plus consommés au monde figurent les bananes, les melons, les pastèques ou les oranges, mais aujourd’hui nous allons parler de fruits plus exotiques, dont certains sont cultivés dans notre ferme.
Huit délicieux fruits exotiques du monde :
L’avocat apporte du magnésium et du potassium en grande quantité, ceux-ci contribuent au bon fonctionnement de l’organisme et du système nerveux en renforçant le système immunitaire, et en protégeant l’intestin grêle de la rétention d’eau. Vous pouvez profiter de ce fruit pendant pratiquement tous les mois grâce aux différentes variétés que nous cultivons.
Parmi ses avantages, on peut citer sa capacité à agir comme un protecteur naturel qui combat les infections et les parasites intestinaux. Cette propriété bénéfique est principalement due à sa forte teneur en fibres, en niacine et en cytotoxines. Il contient également beaucoup de vitamine C, l’antioxydant naturel le plus puissant. Dans notre exploitation, nous les cultivons d’octobre à avril.
La guanabana est un fruit tropical qui provient de la frontière entre le Mexique et le Pérou. C’est une source très importante de vitamines A et C, ainsi que de zinc, calcium, fer et magnésium. Il est préférable de le consommer frais et non en conserve, dans peu de temps nous pourrons vous proposer ce fruit.
Le litchi est un fruit tropical riche en protéines, en fibres, en vitamines et en potassium. Comme il contient beaucoup de calcium, c’est aussi un aliment important pour lutter contre l’ostéoporose chez les personnes âgées et les jeunes en pleine croissance. La saison dans notre ferme est très courte, seulement pendant le mois d’août vous pouvez apprécier cette délicieuse délicatesse.
Mangouste
Le mangoustan est un aliment unique qui vous aidera à lutter contre les radicaux libres et le vieillissement de votre cornée. En plus de ces propriétés, il renforcera votre système immunitaire pour combattre les agressions des virus et des bactéries grâce au fait qu’il contient des dizaines de xanthones. Sa teneur en potassium nourrira correctement vos muscles et produira un effet rassasiant dont vous pourrez profiter pour commencer un régime.
Ce fruit luxuriant est un trésor nutritionnel car il contient des mucilages, de l’acide ascorbique, des phénols et de nombreux antioxydants qui, avec la vitamine C et les fibres, stimuleront le bon fonctionnement de votre système immunitaire. La saison des fruits du dragon dans notre ferme commence vers le mois de juillet jusqu’à Noël, vous pouvez profiter de différentes variétés et saveurs.
Ce fruit inconnu également appelé côte d’Adam ou Philodendron a une structure particulière qui ressemble à un concombre. Il contient une peau d’écailles de forme hexagonale et l’intérieur rappelle la grenade ou le maïs. Le goût rappelle un mélange d’ananas et de pomme pâtissière.
Cette variété de banane moins connue est encore plus riche en magnésium et en vitamine C que la cavendish. Grâce à ses antioxydants, il renforce votre système immunitaire contre les virus du rhume et facilite la digestion. Il contient également beaucoup de potassium qui vous aidera à vous remonter le moral et à soulager vos problèmes intestinaux.
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